文章纯属原创，版权归本文作者所有，欢迎个人转发分享。你这么又跑出来了，作业写好了吗？正在和我一起喝茶的闺蜜，看到他的孩子涛涛又从书房里跑出来，忍不住凶起了孩子。还没有，嘿嘿，我出来喝点水嘛。涛涛朝他妈妈撒撒娇。涛涛妈面对孩子的撒娇，只能无奈地摇摇头。哎，你家孩子应该不会像我家涛涛一样吧？你看，就一盏茶的功夫，他都从书房出来过几次了，每次都有理由。让他写作业时，永远坐不住，一会儿跑出来喝水、一会儿跑出来上厕所。我都不知道该拿他怎么办了！涛涛妈还是忍不住向我抱怨。孩子们好动、做事总是分心，这是所有孩子们普遍存在的一个现象。很多家长们都会担心孩子一直这样下去会一事无成，但是又不知道怎么去教育？孩子做事总易分心，不能好好完成一件事？人的注意力是有限的，分心是本能人的精力本身就是有限的，把所有的注意力放在一件事上是很难的，这是很正常的现象。只不过孩子们现在的自制力和执行力还不够高，他们不能像大人一样把自己的专注力发挥到极致。就像孩子们在玩玩具的时候，他们也并不是把所有的心思放在手中的玩具上。如果这个时候，家长们把另一个新玩具放到他们的面前，孩子们会抛下手中的玩具，去玩家长新拿给他们的玩具。长期面对同一个事物，而又不能分神，是很难的。就像玩具玩久了，孩子们会感到腻甚至厌烦，当出现了新鲜的事物时，他们难免会分心。对要做的事情提不起兴趣孩子们选择做一件事总是基于他们是否对该事物有兴趣的基础上，越让孩子们感兴趣的时，更能激发孩子们的专注力。反之亦然。很多时候，父母总是会焦虑，孩子们在学习方面显得不够专注。假设有一个小时的学习时间，孩子们有时总是想方设法地把这段时间消磨掉。不是去上厕所、就是去吃点东西填饱肚子。这样一来，一个小时已经被花去了一大半时间。其实孩子们这样做，也不能完全地去责备孩子。因为学习本身就是比较枯燥的，孩子们对其提不起兴趣，自然也就坐不住。培养孩子们的专注力对其很重要提高了孩子们的学习效率孩子们如果有良好的专注力的话，他们的学习效率也会随之提高。拥有专注力的孩子们不会像其他孩子一样，想方设法地消磨掉学习时间。这些孩子们往往会将自己的注意力都放到学习上。他们在课堂上会认真地听老师讲课，并且认真做笔记。相反其他专注力不高的孩子们，他们有时候就会在课堂上偷偷搞些小动作，像传纸条、叠纸甚至睡觉。但专注力高的孩子们不仅不会被影响，可能还会提醒那些孩子认真听讲。专注力高的孩子，上课认真听讲，课后又认真地温习笔记和写作业。这样一来学习效率自然是会越来越高的。做事更高效，提升孩子们的自信心专注力高的孩子们，做事情时注意力集中，犯的错误少，效率也就会随之提高。而当孩子们取得成功之后，也可以借此来提升他们的自信心。当孩子们上课的时候，专注力高的话，老师讲的课也就能听得进去。当知识被吸收到脑海里，孩子们如果在遇到难题的时候，也就能顺利地解决它。成功带来的喜悦，会不断地提高孩子们的自信心。也就是专注力高的孩子无论在做什么事情都会充满一定的自信心，不会因为一点小小的困难就打退堂鼓。学会帮孩子们分解任务，让孩子们更加专注。确定一个明确的目标，让孩子了解他的任务第一步，首先我们要帮助孩子们建立一个目标。孩子们专注力不高，往往是因为不知道要干什么或者把目标定得太过笼统、广泛。就像比如我们想让孩子们帮我们做一些家务，通常我们习惯和孩子们说，宝宝，帮妈妈做一些家务吧。这时候，孩子们也是很迷茫的。因为家务分很多种，像洗碗、洗衣服、拖地等。孩子们可能会因为洗碗有水可以玩就跑去洗碗，突然又觉得晾衣棒若是耍起来会很威风，洗碗洗一半就跑去晾衣服。这个时候，我们不妨给孩子们确定一个目标，孩子，帮妈妈洗一下碗。如果你还想继续帮妈妈减轻一点负担，你可以把碗洗好了，再去晾衣服。这样一来，孩子们就会知道洗碗是第一任务，要先把它完成，才能继续做别的事情。不光在生活上，学习上也是如此。当我们想让孩子们写作业的时候，我们可以和孩子们说：在放学后的一个小时内，你需要做的就是去写作业。这是你的首要任务。如果你想做其他事情像看电视、玩玩具，就要等到一个小时后，才可以去哦。孩子们就会明白在规定的时间要完成规定的事情，专注力才会不断地提升。和孩子一起将确定好的任务一步一步地拆分当确定好目标的时候，第二步就应该去把我们的目标任务一步一步地进行拆分。这样一来，孩子们完成任务时也比较得心应手、方便快捷。当孩子们做作业的时候，一般遇到难题的时候，就会变得烦躁失去耐心，从而他们的专注力就会随之下降。这个时候，我们可以和孩子们一起将试题进行划分。例如语文试卷：我们可以先询问孩子的语文水平在哪个阶段，然后根据他们的水平，将语文试题分为低级、中级、高级三部分。和孩子们一起对任务进行拆分，其实也是注重孩子们的参与感。因为这个任务是要依靠孩子们自己去完成的。当孩子们在分解任务的时候，同时也是一个认知自我的过程。他们可以从中知道自己的能力、不足。在和孩子们一起分解任务的过程中，家长不可将自己的意见当做主要意见，要去耐心地倾听孩子们的想法，尽量采用孩子们的想法。这样孩子们才会感觉有参与度。将分解完的任务让孩子去完成。当任务一步一步地分解完之后，我们就可以让孩子们去独自完成了。还是拿上述的语文试题来说，前面提到我们已经将试题分成三个部分。那么接下来就应该由孩子们去完成了，但是家长们也可以在一旁进行辅助与监督。接下来，我们可以来说一下当孩子们在做拼音题型的操作。第一次：家长帮孩子们阅读好题目，确认这道题是属于什么类型。接着将拼音读出来。这些部分由家长主导，孩子们只需要将答案写下，属于辅助作用。第二次：家长们帮孩子们阅读题目，确认题目类型。然后孩子们自己读出拼音并且写下答案。这些步骤由家长和孩子们平摊。第三次：家长们只阅读题目，孩子们自己确定题型，读拼音，写答案。这个阶段就是家长辅助，孩子主导。以此类推，家长们在孩子做任务的时候，慢慢减少自己的插入，孩子们自己完成的部分会变得越来越多，从而也可以越来越独立。我是尼莫妈妈育婴师，也是4岁孩子的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑和烦恼，让我们的孩子能更好的成长！更多育儿母婴知识请
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