前几天，好友特别羡慕地对我说，她们幼儿园有个5岁的孩子，专注力特别厉害。
给他一个拆装玩具，他能自己安静地玩上一个小时。有一次，她们几个妈妈带着孩子一起出去玩。其他孩子都疯跑得不亦乐乎，只有那个孩子安安静静地一直在看书。
“同样是孩子，怎么相差这么大呢？”她感慨地说。
说起孩子的专注力，很多父母都是一肚子的苦水：
“除了看电视和玩游戏，做什么都是三分钟热度”；
“每天写作业都磨磨唧唧，看得我火冒三丈”；
“上课老走神，每天都要被老师点名”……
说到专注力差，那可是很多孩子的通病。有人说，小孩子嘛，专注力的时间稍短是正常的，等他长大一点，自然就好了。
比如：
2岁的孩子，专注力时长大概只有7分钟；
4岁时，时长大约是12分钟；
6岁以上，才能逐步从15分钟延长到30分钟，或者是更长……
诚然，随着年龄的增长，孩子的专注力时长会增加。
但其实，很多父母花费了精力，却容易在这2个小细节上，毁掉孩子的专注力：
1、过度参与孩子的行为美国斯坦福大学副教授叶莲娜·布拉多维奇的一项关于儿童自我调节能力的研究结果表明：父母的过度参与，可能会损害孩子控制自己注意力、行为和情绪的能力。想一想，我们看孩子玩玩具的时候，是不是总是忍不住想要“指点一二”？
“这个玩具不是这样打开的，我来帮你”；
“你这样玩不对，要这样才行”；
“唉呀，积木要这样堆，才不容易倒”……
看上去，我们好像是在帮孩子，让他们少走一些弯路。可事实上，孩子的专注力却被轻而易举地打断了。
其实，在玩玩具的时候，所有的小孩子都会有自己的想法，哪怕那个想法是错的。
他们可能会搞砸，也可能需要很长的时间，才能摸索出正确的玩法，这是孩子探索这个世界、探索新鲜事物的一种方式。
在探索的过程中，他们会集中注意力专注地做这一件事。可如果父母过度地干涉孩子的行为，必然会打断他们的思路，甚至让他们失去继续下去的动力。有一次，我带两个孩子去参加一个烘焙活动——做月饼。
老师先示范怎样将馅包到冰皮里去，然后用模具将它压出花。看完之后，所有的孩子都很兴奋，跃跃欲试。
可是没过一会儿，教室里就响起了各种声音：
“不是这样做的，妈妈给你示范”；
“要这样才能凹出一个洞，刚好可以放馅”；
“不要拿太多馅，不然包不住”……
最后，很多月饼都是家长代劳完成的。一些孩子没事干，干脆在教室里你追我赶地打闹了起来。
蒙特梭利曾说：“除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。”
当孩子专注地做一件事的时候，我们只需要安静地在一边看着就行。2、给孩子太多选择随着物质水平的提高，很多父母对于孩子的需求都是有求必应。
黄圣依就曾在一档节目中吐槽丈夫对孩子好的体现，就是投其所好，给孩子买很多他喜欢的玩具。满屋子都是多得惊人的玩具，引来不少网友的共鸣：
“架不住孩子喜欢，我女儿的毛绒玩具已经多得放不下了”；“我儿子特别喜欢奥特曼，家里的箱子都装不下了”……
可吐槽归吐槽，孩子一撒娇卖萌，又或者是大哭大闹，家长还是会继续给他们买。
可实际上，玩具太多、选择太多，也不利于培养孩子的专注力。
美国托雷多大学的研究人员曾做过一个研究，他们找了36名一两岁的宝宝，将他们分成两个组：
一个组只有4个玩具，另一组有16个玩具，然后观察他们的行为。
结果显示，只有4个玩具的孩子，每一个玩具都能玩很长时间；而有16个玩具的孩子，基本上都在频繁地更换玩具，专注力时长较短。
除了专注力时长之外，只有4个玩具的孩子，玩玩具的方法也更多样化，每种玩具平均玩出了11种不同的玩法；而有16个玩具的孩子，却只玩出了7种。可见，有时候选择太多，也不是件好事。孩子的专注力很重要。如果不从小注重保护孩子的专注力，以后不仅会影响学习效率，还会因为做事不够专心，经常挨批评而变得没有自信。所以：
当孩子专心地玩玩具，或者蹲在地上观察小动物的时候，不要轻易催促和打断；
当孩子一次一次努力尝试的时候，不要因为赶时间而代劳；
当孩子思考很慢的时候，不要急着提醒。
因为，孩子天生就是专注力的高手。对于4岁以前的孩子来说，如何保护孩子的专注力才是关键。
至于如何培养4岁以上孩子的专注力，我们下次再来分析~
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拉妈，多平台签约作者，喜欢阅读经典育儿和心理学书籍，专注科学育儿和亲子情感的二宝妈。如果你喜欢我的文字，欢迎
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